Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bathory666
Журнал
29 июн 21
Bathory666- Журнал, 29 июн 21
Параметры Пользователя Bathory666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2021:
1106 ккал
Жир: 45,98г | Белк: 95,29г | Углев: 93,63г.
Завтрак:
Café Espresso, Leche de Soja (Fortificada con Calcio).
Обед:
Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Arándanos Enteros , Tomates Cherry, Aguacates, Verdifresh Canónigos, Freskibo Hamburguesa de Salmón y Merluza.
Ужин:
Manzana, Mercadona Copos de Avena , Crema de Cacahuate, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Milbona Queso Fresco Batido 0%.
подробнее ...
2091 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 35 минуты, Пресс - 20 минуты, Силовая Тренировка - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bathory666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю