Marcele Oliveira- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя Marcele Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

São várias jacadas... férias dá nisso! Rs Mas eu não vou desistir! 💪

96 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

1412 ккал

Жир: 88,18г | Белк: 100,15г | Углев: 53,27г. Завтрак: Café com Açúcar, Queijo Meia Cura, Ovo Mexido. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Vigor Requeijão Cremoso Light, Vigor Queijo Ralado, Ceifeiro Semente de Chia, Frango Desfiado, Vilma Macarrão Integral Parafuso, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Alface. Ужин: Swift Contra Filé (Bifes). Перекус/Другое: Rabanada Simples. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcele Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcele Oliveira- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

Marcele Oliveira-Изменение Веса