fabiane_blank- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя fabiane_blank | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

97 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

1128 ккал

Жир: 51,24г | Белк: 80,98г | Углев: 92,87г. Завтрак: Apti Coco Ralado sem Açúcar, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Canela, Banana Prata, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. Обед: Vapza Grão de Bico, Agrião, Conquista Palmito, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Subway Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo. Ужин: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sopa de Legumes com Carne, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Laranjas. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabiane_blank-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabiane_blank- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

fabiane_blank-Изменение Веса