amarsilverio- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя amarsilverio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

806 ккал

Жир: 61,69г | Белк: 56,60г | Углев: 1,59г. Завтрак: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Polenguinho Polenguinho Light. Обед: Pancetta. Ужин: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Carne Moída Refogada, Ovo Frito. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

amarsilverio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю