MatzeSTD- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя MatzeSTD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

88,8 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

1463 ккал

Жир: 61,38г | Белк: 55,37г | Углев: 196,62г. Завтрак: K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella. Обед: Ja! Schweinesteak , Spiegelei, Asia Green Garden Bratnudeln mit Knackigem Gemüse in Sojasauce. Перекус/Другое: Lorenz Salzstangen. подробнее ...

2536 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MatzeSTD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MatzeSTD- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

MatzeSTD-Изменение Веса