Лобанов Сергей- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

54,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

2450 ккал

Жир: 87,99г | Белк: 135,84г | Углев: 289,77г. Завтрак: Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мята, Базилик, Укроп, Лук, Варенье, Чай, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой), Свиной Бульон. Ужин: Вологжанка Кефир 1%, Тотемский Маслозавод Творог 1,8%. Перекус/Другое: Клубника, Вологжанка Простокваша 2,7%, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Черешня. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса