louisekeys- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя louisekeys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

79,6 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

404 ккал

Жир: 14,93г | Белк: 24,32г | Углев: 39,34г. Завтрак: Café au Lait, Pastèque, XXL Nutrition Protein Donut. Ужин: Germes, Courgette, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Laitue. подробнее ...

2864 ккал

Упражнение: Бадминтон - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louisekeys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louisekeys- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

louisekeys-Изменение Веса