Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaLogi
Журнал
29 июн 21
OlgaLogi- Журнал, 29 июн 21
Параметры Пользователя OlgaLogi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021
79 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2021:
1617 ккал
Жир: 87,81г | Белк: 90,45г | Углев: 111,29г.
Завтрак:
Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни.
Обед:
Красное Яблоко, Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%, Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie.
Ужин:
Цветная Капуста, Брюссельская Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Свиные Ребрышки.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaLogi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю