OlgaLogi- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя OlgaLogi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

1617 ккал

Жир: 87,81г | Белк: 90,45г | Углев: 111,29г. Завтрак: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни. Обед: Красное Яблоко, Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%, Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie. Ужин: Цветная Капуста, Брюссельская Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Свиные Ребрышки. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaLogi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaLogi- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

OlgaLogi-Изменение Веса