dindapratiwidp- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя dindapratiwidp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

50 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

1505 ккал

Жир: 51,19г | Белк: 95,39г | Углев: 172,44г. Завтрак: Biokul Yogurt Plain, Alpukat, Pisang, Chia Seed, Starway Susu Kedelai, Sawi Hijau. Обед: Mangga. Ужин: Telur Dadar, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Putih Telur Matang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tomat Merah. Перекус/Другое: Aice Vanilla Chocolate Sundae, Kue Keju. подробнее ...

1258 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dindapratiwidp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dindapratiwidp- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

dindapratiwidp-Изменение Веса