Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
29 июн 21
ifit_nata- Журнал, 29 июн 21
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤷🏻♀️
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2021:
1637 ккал
Жир: 68,95г | Белк: 139,60г | Углев: 125,49г.
Завтрак:
ВкусВилл Пирожное Монтблан, Манник, Вкусвилл Булочки «Кукурузные», ВкусВилл Изделие Деликатесное Варено-Копченое из Мяса Индейки.
Обед:
Куриные сердечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри.
Ужин:
Черешня, Клубника, ВкусВилл Миндальный Торт, Липецкое Мраморное Мясо Фленк Стейк.
Перекус/Другое:
Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), ВкусВилл Изюм Светлый, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Вкусвилл Исландский Скир 1,2% Натуральный.
подробнее ...
2190 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю