anatcasta- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя anatcasta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

94,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

1189 ккал

Жир: 26,50г | Белк: 119,55г | Углев: 122,73г. Завтрак: Marque Repère Biscottes au Froment, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Café. Обед: Yoplait Petit Suisse 0%, Échalotes, Mozzarella, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Tomates Cerises, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes, Champignons, Mâche. Ужин: Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Oignon, Carottes, Herta Le Bon Paris sans Nitrite. Перекус/Другое: Dolce Gusto Café au Lait. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

C’est génial 👍 aller continu comme ça reste bien motivé passe une bonne journée

29 июн 21 написано членом: Nlono7700


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anatcasta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anatcasta- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

anatcasta-Изменение Веса