yoomtree- Журнал, 26 июн 21

Параметры Пользователя yoomtree | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021

63,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2021:

1726 ккал

Жир: 113,90г | Белк: 122,85г | Углев: 73,16г. Завтрак: 가든 오브 라이프 organic mct powder, 인테이크 소이밀크 소이밀크, BOTO 저분자 콜라겐C, Ancient Organics 기버터, Dr.Mercola Caprylic Acid MCT Oil, 팔레오 햄프씨드, 녹차가루, 소금. Обед: 존쿡 델리미트 팜프레시 잠봉, 이즈니 이즈니 무염버터, 100 % 통밀빵, 아메리카노, 키토김밥. Ужин: 닭고기 (구이), 두부, 김치, 상추, 닭볶음탕, 닭백숙. Перекус/Другое: 팻밤, Quest Nutrition 퀘스트 프로틴 쿠키 피넛버터. подробнее ...

3202 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 часа, Apple Health - 21 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yoomtree-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yoomtree- Журнал, 26 июн 21

Оставить свой Комментарий

yoomtree-Изменение Веса