glovetosaori- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

136日目

むくみかな？

48,5 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

1083 ккал

Жир: 19,14г | Белк: 60,77г | Углев: 165,53г. Обед: カボチャ, キュウリの漬物, そば粉, 国産　にぼし, 生姜, にんにく. Ужин: 卵, ミリオングループ小粒納豆, 玉ねぎ, 国産　にぼし, 株式会社浜乙女いりごま, ライスペーパー, 生米, ザワークラウト, 神戸物産オートフレーク, 生姜, にんにく. Перекус/Другое: 日本ガーリック株式会社粉末寒天. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса