anastasiya209236- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

1902 ккал

Жир: 71,76г | Белк: 138,31г | Углев: 194,50г. Завтрак: Шадринск Молоко 7,1%, Желен Колбаса Сливочная, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Простоквашино Сливки 10%. Обед: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Ташлинский Творог Обезжиренный, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Акконд Отломи Неглазированные, Магнит Банан, Клубника, Малина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Желен Колбаса Сливочная, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль. Перекус/Другое: Billa Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоки Новый Урожай. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса