Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
앙큼한과장님
Журнал
29 июн 21
앙큼한과장님- Журнал, 29 июн 21
Параметры Пользователя 앙큼한과장님
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2021:
1057 ккал
Жир: 35,31г | Белк: 54,05г | Углев: 139,29г.
Завтрак:
블루베리, 홈메이드 요거트.
Обед:
오뚜기 3분 카레 매운맛, 버섯볶음, 감자, 삶은 계란, 삶은 병아리콩.
Ужин:
바나나, 셀렉스 매일 마시는 프로틴 로우슈거.
Перекус/Другое:
아메리카노, 통밀식빵, Saputo 스트링치즈.
подробнее ...
1649 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
앙큼한과장님-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю