JuAlvi- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя JuAlvi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1568 ккал

Жир: 39,50г | Белк: 60,49г | Углев: 251,96г. Завтрак: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Branco Pronto. Обед: Vagem Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nestlé Iogurte Natural Integral, Beterrabas, Cenouras, Cebolas, Repolho-Roxo. Ужин: Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Branco Pronto. Перекус/Другое: Kopenhagen Pão de Mel, Água de Coco, Coco Seco, Melão. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuAlvi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuAlvi- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

JuAlvi-Изменение Веса