josephc0917- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重88.9
體脂31.3
基代1639
內臟15
肌肉57.9
骨質3.1
😅😅😅

88,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 88,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

2282 ккал

Жир: 66,76г | Белк: 117,13г | Углев: 218,73г. Завтрак: 統一木瓜牛乳, 義美蛋餅皮, 豬里肌, 荷包蛋. Обед: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Ужин: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. подробнее ...

2670 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

離開89🥳🥳

28 июн 21 написано членом: 火鍋小姊姊

😆😆😆

28 июн 21 написано членом: chenxxxcccc

下樓了👍👍

28 июн 21 написано членом: 尼歐NEO

加油💪🏻

28 июн 21 написано членом: Xiao_yu

💪💪💪

28 июн 21 написано членом: josephc0917

👍🏻👍🏻

29 июн 21 написано членом: Paula luo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса