bella_huerta- Журнал, 27 июн 21

Параметры Пользователя bella_huerta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2021

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2021:

1804 ккал

Жир: 40,91г | Белк: 140,07г | Углев: 229,88г. Завтрак: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Lala Queso Panela, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Kiwi. Обед: Cello Queso Parmesano Finas Láminas, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), la Moderna Pasta Integral, Nutri Verde Elote. Ужин: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Portales Queso Provolone, Cebollas, Libanius Pan Pita Integral. Перекус/Другое: Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature YOGHURT ESTILO GRIEGO, Plátano Maduro. подробнее ...

2208 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

animo

28 июн 21 написано членом: guillermo1973

🤟🏻

28 июн 21 написано членом: bella_huerta

¿Còmo vas? Ya no he visto fotos tuyas. Se te extraña.

29 июн 21 написано членом: Aavila84

Aavila84 apenas retomando si pondré, semana a semana ya que tenga las primeras aunque esta al parecer solo entrenaré 1/2 a falta de agua 🤢😒🚿

29 июн 21 написано членом: bella_huerta

Las espero con ansias! Tú puedes querida! Un abrazo.

30 июн 21 написано членом: Aavila84


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bella_huerta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bella_huerta- Журнал, 27 июн 21

Оставить свой Комментарий

bella_huerta-Изменение Веса