Patricia.machado- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя Patricia.machado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 35,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1455 ккал

Жир: 62,19г | Белк: 101,67г | Углев: 123,17г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura. Обед: Tomates, Cebolas, Milho, Requeijão, Frango Desfiado, Cará. Ужин: Ovo (Inteiro), Queijo Minas, Bimbo Rap10 Tradicional. Перекус/Другое: Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana, Pasta de Amendoim, Banana Caturra. подробнее ...

2111 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patricia.machado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patricia.machado- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

Patricia.machado-Изменение Веса