Kassiaufg- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя Kassiaufg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sai da casa dos 80👏🏼
Porém preciso voltar para o foco de antes.
To voltandoooooooooo. Me aguardem que vem resultado melhor👊🏼

79,4 кг Потеряно до сих пор: 64,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1721 ккал

Жир: 100,46г | Белк: 81,25г | Углев: 128,96г. Завтрак: Piracanjuba Leite Desnatado, 3 Corações Cappuccino Classic. Обед: Antarctica Guaraná Zero, Sadia Linguiça Fininha, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sweet Grape Tomate-Uva, Alface Americana. Ужин: Sadia Mussarela, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Caldo de Mandioca. Перекус/Другое: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Maracujá. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

39 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns 👏🏻👏🏻

28 июн 21 написано членом: S.marson

Isso mesmo Kassia, rumo ao 68 kg 💪🏻✨ Muita saúde pra vc 💚

28 июн 21 написано членом: tania rz

👏👏👏🥳

28 июн 21 написано членом: Lawliet (L)

Obrigado gntttt

28 июн 21 написано членом: Kassiaufg

Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

28 июн 21 написано членом: Lanesilva1995


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kassiaufg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kassiaufg- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

Kassiaufg-Изменение Веса