thiagosantosts7- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

82,2 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

2374 ккал

Жир: 34,60г | Белк: 181,59г | Углев: 331,82г. Завтрак: DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), DIA Leite Integral, Ovo, Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos. Обед: DIA Leite Integral, Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Kicaldo Milho para Pipoca. Ужин: Maçã, Carboidrato, Maçã, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Kicaldo Milho para Pipoca. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса