Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GailUxbridge
Журнал
28 июн 21
GailUxbridge- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя GailUxbridge
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Down 1 lb. 31C (90F) at 9 this morning. Closed all the doors and windows and turned on the AC.
Several years agi I bought an adult tricycle because I was not allowed to have a bike as a child. I never used it because I felt silly. Now I’ve made a deal with my 6-year-old granddaughter ( who was afraid that she would fall off her bike) that we would learn to ride together. Only going around the block so far, but we’ve done it 2 days in a row and are both having fun.
At almost 78, this is proof that it’s never too late to learn something new.
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1464 ккал
Жир: 66,83г | Белк: 48,80г | Углев: 174,25г.
Завтрак:
Wild mackerel mediterranean style, Gala Apples, Ready Bake y bake white bread, Peanut Butter, Butter (Salted), Water.
Обед:
Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick, Water, Godfather's Pizza Pepperoni Original Crust Pizza (Mini).
Ужин:
Water, Creamed Macaroni with Cheese, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Water, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate.
подробнее ...
2101 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hooray! Moving in the right direction!
28 июн 21 написано членом:
Debbie Cousins
well done!!
28 июн 21 написано членом:
CazGorleston
Gail it is wonderful that you and Aria are both learning a new skill. And congratulations on losing weight.
28 июн 21 написано членом:
alihikes
Soo soo proud of you💞💞💞 great job learning to ride👏🏽👏🏽👏🏽. Like you I can't ride but am not liking the idea of falling down while learning. Well at least I can swim 😑😏😎....I know that's comparing apples and oranges 😆 but I'm cultivating a heart of thanksgiving.🙏🏽💗
28 июн 21 написано членом:
Daughter of the_King
sounds like fun and weight loss
28 июн 21 написано членом:
ridemariel
Gail, it sounds like you and your granddaughter are having lots of fun! And you're losing weight! That's good news!
28 июн 21 написано членом:
Buttonpopper
Nice job!
28 июн 21 написано членом:
LISfifty
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GailUxbridge-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю