jackiemoore71467- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I think a little fasting is in order for the day!!

63,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1098 ккал

Жир: 76,72г | Белк: 66,48г | Углев: 37,21г. Завтрак: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Обед: Mayonnaise , Green Peas , Tuna Salad, Parmesan Cheese (Shredded) , Bragg Ginger & Sesame Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Doc Green's Grilled Zucchini & Yellow Squash, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Blue Diamond Smokehouse Almonds. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса