Samuel73- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

80,7 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1955 ккал

Жир: 28,34г | Белк: 129,50г | Углев: 299,30г. Завтрак: Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Peras, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Setas, Filete de Ternera, Macarrones. Ужин: Artiach Chiquilin, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Vitalinea Yogur Pro. подробнее ...

2873 ккал

Упражнение: Trabajo de Jardinería - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса