clare6969- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя clare6969 | < Предыдущая Запись |Следующий >

family weekend to much of everything

88,2 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1224 ккал

Жир: 30,28г | Белк: 45,89г | Углев: 115,18г. Завтрак: Clover Lighter Spread, Wholemeal Bread, Sainsbury's Mushrooms, Tomatoes, Aldi Bacon, Lidl Caramelised Onion Pork Sausages. Ужин: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Tesco New Potatoes, Tesco Sea Bass Fillet. Перекус/Другое: Chardonnay Wine, McVitie's Iced Gems, Sugar. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clare6969-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clare6969- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

clare6969-Изменение Веса