Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rainbow.kurty
Журнал
28 июн 21
rainbow.kurty- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя rainbow.kurty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1086 ккал
Жир: 39,42г | Белк: 65,94г | Углев: 106,66г.
Завтрак:
Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Сыр, Alpro Овсяное Молоко, Омлет или Яичница.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Свекла Вареная, Зерновита Перлова Крупа Ячмінна.
Ужин:
Bombbar Печенье Вишня, Сметана 15%, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rainbow.kurty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю