Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophia Ruah
Журнал
28 июн 21
Sophia Ruah- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя Sophia Ruah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1828 ккал
Жир: 89,04г | Белк: 139,52г | Углев: 135,22г.
Завтрак:
Гречка Вареная, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Сметана 15%, Орехи Кешью, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Черешня.
Обед:
Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Сыр Пармезан (Твердый), Капучино, Помидоры, Свитлогорье Молоко 2,5%, Обычные Блины.
Ужин:
Помидоры, Кабачок, Агрокомплекс Сливочное Масло 61,5%, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophia Ruah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю