Christoff5674- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя Christoff5674 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

104,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1692 ккал

Жир: 38,04г | Белк: 153,83г | Углев: 189,66г. Завтрак: Tangerines (Mandarin Oranges), Sugar, Nescafe Cappuccino. Обед: B-Well Creamy Gourmet Mayo, Tomatoes, Woolworths Peppered Beef Fillet, Sasko Premium Brown Loaf. Ужин: Brown Rice, Broccoli , Steak (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Coffee with Milk and Sugar, Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christoff5674-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christoff5674- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

Christoff5674-Изменение Веса