Chris-s-stina- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя Chris-s-stina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

83 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1788 ккал

Жир: 117,77г | Белк: 134,62г | Углев: 45,89г. Завтрак: Ряба Майонез Провансаль, Молочный День Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Запеканка из цветной капусты. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Креветки в сливочно-чесночном соусе. Ужин: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Жареным Луком, Приготовленная Квашеная Капуста, Ермолино Фрикадельки Мясные. Перекус/Другое: Запеканка из цветной капусты, Курица Гриль. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chris-s-stina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chris-s-stina- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

Chris-s-stina-Изменение Веса