atusia79- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

62,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1745 ккал

Жир: 78,98г | Белк: 87,37г | Углев: 178,19г. Завтрак: Банан, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Летний День Молоко 3,2%, Дымов Сосиски Молочные. Обед: Мерси Молочный Шоколад, Картошка Печеная, Свинина Запеченая, Щи с Курицей. Ужин: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок в Вафлях , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Фаршем. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 15%, Варенье, Real Сырники Классические, Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса