Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eevam.seppanen
Журнал
28 июн 21
eevam.seppanen- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя eevam.seppanen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
67 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1206 ккал
Жир: 56,39г | Белк: 80,74г | Углев: 93,72г.
Завтрак:
Maiju Vitad'or Kasvirasvalevite, Milbona Rasvaton Maitojuoma Laktoositon, Rainbow Savustettu Kirjolohifileepala, Sämpylä.
Обед:
Kotivara Venäläinen Meetvursti.
Ужин:
Vita D'or Maiju Vähärasvaisempi Margariini, Sämpylä, Knorr Kermakastike, Snellman Murea Porsaan Fileepihvi, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty).
Перекус/Другое:
Milbona Edamjuusto, Wursti Extrapalvikinkku, Sämpylä, Gelatelli Mini-Mix.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eevam.seppanen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю