bauchtanz oma- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя bauchtanz oma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1469 ккал

Жир: 49,85г | Белк: 64,31г | Углев: 190,77г. Завтрак: Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Edeka Cranberry Saft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Frisch Gepresster Orangensaft, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Mortadella, Lidl Weltmeisterbrot, Gurke (mit Schale), Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Cocktailtomaten, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter. Ужин: Zwiebeln, Frigodan Seeland Gemüsekorb, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schulte Geflügel-Cabanossi. Перекус/Другое: Zucker, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. подробнее ...

2142 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bauchtanz oma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bauchtanz oma- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

bauchtanz oma-Изменение Веса