jonine .- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя jonine . | < Предыдущая Запись |Следующий >

gegeten genoten, dag naar Vaderdag wegen overgeslagen, vrijdagavond de extra stokbroden kruiden boter met borrelhapjes en borrel was in vergeten tot in vanmorgen op de weegschaal stond en ze ineens herrinderde 🙄 compleet vergeten dat ik ze gegeten had en ook niet ingevoerd. weer beter gaan worden in het bijhouden lijkt me een mooi streven deze week.

77,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

2468 ккал

Жир: 109,90г | Белк: 75,06г | Углев: 298,77г. Завтрак: Cappuccino, Overnight Oats. Обед: Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with A Combination Of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon). Ужин: Plus Moment Rustieke Meergranen Pistolet, Soup. Перекус/Другое: De Ruijter Pure Hagelslag , Nutella Chocoladepasta, Puffed Rice Cake, Date, Orange. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Ach, dit is een normale schommeling.

28 июн 21 написано членом: keto_danny

Idd ik schommel heel normaal op deze plek 🙄 al wel 1.5 jaar redelijk stabiel. Niet aan gekomen in ieder geval. Wel beetje gefrustreerd momenteel wel serieus mijn best aan het doen. Zijn nog veel leer momenten.

28 июн 21 написано членом: jonine .

Gewoon doorzetten, komt vast goed

28 июн 21 написано членом: keto_danny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonine .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonine .- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

jonine .-Изменение Веса