romymund931- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

78,4 кг Потеряно до сих пор: 36,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

326 ккал

Жир: 13,04г | Белк: 12,51г | Углев: 37,37г. Завтрак: Meßmer Brennesseltee, Kaffee. Ужин: Hainich Sandwichgurken, Philadelphia So Leicht 3%, Aldi Walnussbrötchen. подробнее ...

2501 ккал

Упражнение: spazieren gehen - 1 час и 30 минуты, vibrationsplatte - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса