Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali_artcom
Журнал
28 июн 21
Natali_artcom- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя Natali_artcom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1824 ккал
Жир: 77,77г | Белк: 87,38г | Углев: 207,97г.
Завтрак:
MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Печенье, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Мюсли.
Обед:
Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Кухня на Районе Уха Царская.
Ужин:
Лента Сырники Домашние, Кефир 2,5%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Нектарин.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali_artcom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю