Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naita75
Журнал
28 июн 21
naita75- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя naita75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1991 ккал
Жир: 111,72г | Белк: 132,79г | Углев: 113,21г.
Завтрак:
Брокколи, Кофе с молоком и сахаром -1ч.л., Виктория Ягода Виктория, Перепелиное Яйцо, Коровкино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Дробленая, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Салат из капусты и овощей на подсолн.масле, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Шашлык из Свинины.
Ужин:
Шашлык из Свинины.
Перекус/Другое:
Виктория Ягода Виктория, Славянка Торт Медовый.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naita75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю