Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SolaMira
Журнал
28 июн 21
SolaMira- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя SolaMira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1476 ккал
Жир: 61,63г | Белк: 81,84г | Углев: 164,01г.
Завтрак:
Синявинское Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Клюква, Bio Баланс Био Кефирный Classicfit 1%, Банан.
Обед:
Гречка Отварная, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Сливочное Масло.
Ужин:
Оливковое Масло, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Редис, Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Первым Делом Хлеб Дарницкий, Сыр Маасдам.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SolaMira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю