Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
09 фев 14
DylanRose- Журнал, 09 фев 14
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2014
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2014:
2018 ккал
Жир: 92,97г | Белк: 122,51г | Углев: 190,25г.
Завтрак:
Soy Milk, Clif Bar Builders Bar (Peanut Butter).
Обед:
El Pollo Loco Chicken Avocado Burrito.
Ужин:
Tomatoes, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Trader Joe's Vegetable Medley, Baked or Broiled Salmon, Feta Cheese, Italian Salad Dressing, Lakewood Lakewood Super Veggie Juice, Walnuts, Oranges.
Перекус/Другое:
Cheerios, Apples.
подробнее ...
2286 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Бег - 11 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю