빵떡이맘- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя 빵떡이맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1331 ккал

Жир: 71,36г | Белк: 65,00г | Углев: 114,32г. Завтрак: 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 바나나, 서울우유 서울우유. Обед: 방울 토마토, 커클랜드 시우라나 엑스트라버진 올리브오일 , 플무원 두부면. Ужин: 소세지, 연어 사시미, 방울 토마토, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. Перекус/Другое: 디카페인 커피, 한살림 우리밀약과, 오리온 눈을감자 (36g). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

빵떡이맘- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

빵떡이맘-Изменение Веса