zona98- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：22.9
肌肉量：29.6
內臟脂肪：1
基代：918

40,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1148 ккал

Жир: 32,89г | Белк: 85,38г | Углев: 137,74г. Обед: 中華凍豆腐, 木瓜, 福源花生醬, Costco 餐包, 全聯黑木耳, 高麗菜, 鴨肉. Ужин: Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(野莓), 木瓜, 爭鮮毛豆仁, 水煮蛋, 無糖豆漿, 全聯黑木耳, 高麗菜, 鴨肉. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса