Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kubilinskaya
Журнал
28 июн 21
Kubilinskaya- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя Kubilinskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1374 ккал
Жир: 50,80г | Белк: 97,67г | Углев: 138,40г.
Завтрак:
Помидоры, Вареное Яйцо, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб .
Обед:
Форель на Пару, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Яйцо.
Перекус/Другое:
Эдем Миндаль, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Ярче Творог 2%, Ярче Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kubilinskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю