Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
28 июн 21
vale11a- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1391 ккал
Жир: 64,81г | Белк: 75,44г | Углев: 131,38г.
Завтрак:
Конфеты из Молочного Шоколада, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Жареное Яйцо, Волшебные Крабовые Палочки , Волшебные Крабовые Палочки , Брокколи.
Обед:
Belvita Печенье с Шоколадом, Сгущенка, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Борщ с Фасолью.
Ужин:
Фисташки, Нектарин, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Агротек Джоки из Свинины.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю