구름이와빵- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя 구름이와빵 | < Предыдущая Запись |Следующий >

체지방률 39.7 %
체수분 41.4 %
근육률 30.0 %
골량 2.4 kg
내장지방 12
기초대사량 1567 kcal
체질량지수28.3 %

73,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1556 ккал

Жир: 53,35г | Белк: 122,88г | Углев: 149,65г. Завтрак: 피그미 피그미 매운맛, 오이소박이, 소고기미역국, 잡곡밥. Обед: 오이소박이, 계란후라이, 소고기미역국, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 잡곡밥. Ужин: 양파, 동원 스위트콘, camong 모짜렐라 보코치니, 청정원 구운 마늘과 양파 토마토 스파게티소스, 델리썬 또띠아 델리썬 또띠아. подробнее ...

235 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

구름이와빵-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

구름이와빵- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

구름이와빵-Изменение Веса