Goodwihne- Журнал, 27 июн 21

Параметры Пользователя Goodwihne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2021

73,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2021:

2368 ккал

Жир: 108,27г | Белк: 113,33г | Углев: 228,62г. Завтрак: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Лента Купаты Куриные, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Рассольник. Ужин: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сладкий Красный Перец, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Do4a Lab Протеин, Золотой Стандарт Пломбир Большой Рожок Классический, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Racionika Diet Аскорбинка без Сахара. подробнее ...

1772 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Goodwihne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Goodwihne- Журнал, 27 июн 21

Оставить свой Комментарий

Goodwihne-Изменение Веса