marksmith176- Журнал, 09 фев 14

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2014

91,3 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2014:

3226 ккал

Жир: 77,06г | Белк: 223,82г | Углев: 347,38г. Завтрак: Kraft Simply Fat Free Cottage Cheese, Festal Pumpkin Golden Pie, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Bananas, Cream (Half & Half), Breyers Rocky Road Ice Cream. Обед: Layne Norton's Cheesecake 2 Eggs, land o lakes LOL WHIPPED LIGHT TOPPING. Ужин: Breyers Rocky Road Ice Cream, Great Value Fat Free Milk, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding. Перекус/Другое: Breyers Rocky Road Ice Cream, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Cacique Table Cream, Ole Spinach and Herbs Flour Tortillas, Chicken Breast Skinless. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 09 фев 14

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса