Eral66- Журнал, 27 июн 21

Weighted 3 times in an hour to make sure I broke the 190 floor. 15-20 lbs to go, so maybe by Thanksgiving I'll be able to eat anything I want.

86,0 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг.    Еще предстоит сделать: 14,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

369 ккал

Жир: 22,42г | Белк: 34,77г | Углев: 6,86г.   Ужин: Boiled Egg, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Trader Joe's Wild Nova Smoked Sockeye Salmon. подробнее ...