MobileGoo- Журнал, 27 июн 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2021

93,3 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2021:

1391 ккал

Жир: 38,57г | Белк: 48,97г | Углев: 235,90г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk. Обед: Kraft Calorie Wise Catalina, Beefsteak Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Dole Garden Salad, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Maple Leaf Natural Selections Chicken Weiners, Selection Hot Dog Bun. Перекус/Другое: President's Choice Blue Menu Butter Flavour Microwave Popcorn, Granulated Sugar, Coffee (Instant), Splenda Stevia, Beatrice 2% Milk. подробнее ...

2611 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 27 июн 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса