buddy81755- Журнал, 27 июн 21

Параметры Пользователя buddy81755 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2021

82,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2021:

1163 ккал

Жир: 40,77г | Белк: 73,51г | Углев: 133,49г. Завтрак: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Milk (Nonfat), Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Kashi Honey Toasted Organic Oat Cereal. Обед: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Ужин: Ketchup (Low Sodium), Ketchup, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Beets, Air Fryer French Fries, Pork Loin (Tenderloin), Cooked Carrots. Перекус/Другое: Breyers All Natural Coffee Ice Cream, Keebler Sugar Cones, Coffee, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Half and Half Cream. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buddy81755-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buddy81755- Журнал, 27 июн 21

Оставить свой Комментарий

buddy81755-Изменение Веса