Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iván G
Журнал
27 июн 21
Iván G- Журнал, 27 июн 21
Параметры Пользователя Iván G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2021:
2440 ккал
Жир: 137,22г | Белк: 70,05г | Углев: 204,27г.
Завтрак:
DIA Edulcorante, Monjas Rosquillas, Valles de Asturias Leche Semidesnatada, Café.
Обед:
Vallina Chorizo Asturiano, Pimientos Verdes Fritos, Huevo Frito, Hacendado Migas, DIA Zumo de Melocotón, Manzana y Uva Parcialmente.
Ужин:
Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Hacendado Chorizo Criollo, Vallina Morcilla Asturiana, Vallina Longaniza de Avilés, Cerveza Normal, Alteza Altezacol, Mercadona Ensalada Queso de Cabra.
Перекус/Другое:
DIA Edulcorante, Café.
подробнее ...
1669 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iván G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю