kejemadi- Журнал, 27 июн 21

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2021

59,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2021:

1366 ккал

Жир: 51,02г | Белк: 41,53г | Углев: 177,80г. Завтрак: les Créations Nectar de Banane, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Nestlé Crunch, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés. Обед: Sucre, Ketchup, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Findus Croustibat, Saint Eloi Pommes Rissolées. Ужин: Pain Blanc Grillé, Nutella Nutella, Pochat et Fils Abondance au Lait Cru, E.Leclerc Mimolette Vieille, Saint Eloi le Gratin d'épinard, Pommes Granny-Smith. подробнее ...

532 ккал

Упражнение: step - 51 минуты, stretching - 11 минуты, Samsung Health - 22 часа и 58 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 27 июн 21

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса